从清理开始……

不知道大家有没有这样的经历，当推开家门时，看见沙发上乱七八糟堆的东西，茶几上乱堆的小物件，忽然气不打一处来……

而当你下定决心，把这一切清理一番，当你彻底把房间打扫干净后，心情又瞬间好起来。沉闷的生活仿佛一下子被透窗而进的阳光照亮。

或许同样的是，在上班环境里，看到东一坨西一坨的小零碎，也会头皮发麻、无精打采……

我们呆的空间，也像一面镜子，能照出我们内心的真实。扫灰除尘的过程，就是打理我们心情的过程，也是治疗我们精神内耗的一剂良药。（郑邦金）